Naistekuu on alanud ja kevad on õhus. Siiski ei ole see ainult värske õhk, mis kevade lävel kõik põsed õhetama paneb… vaid ka kogu see talveunest ärkav seksuaalenergia!

Kirjutame oma blogides sensuaalsest pesust, naiselikust enesekindlusest ja õnnelikest suhetest, kuid läheneva naistepäeva valguses ei taha me mööda vaadata ühest tulistest teemast, mis meid kõiki erutab, ent samas ka hirmutab – seksist. Ja mis oleks selleks parem viis, kui minna otse allika juurde. Oleme kutsunud Epp Kärsini, meie naudingute eestkõneleja, suhtetabude murdja ja tõelise vabameelse revolutsionääri, jagama oma põhjalikke teadmisi seksist.

Epp on Eestis seksuaaltervise ja -alaseid koolitusi andnud juba üle 7 aasta, tänu millele on ta toonud seksiteema toa kõige pimedamast nurgast otse rahva ette. Täna vastab ta kõikidele BonBoni lugejate poolt saadetud küsimustele, et miski ei takistaks meid nautimast oma elu parimat seksi! Asugem asja juurde:

L.A. Girl kolmnurkrinnahoidja ja tangad toovad teie magamistuppa kirge.

 

M: ,,Miks ma peaksin seksima? Kas seksi eesmärk pole mitte lihtsalt järglaste saamine?’’

Epp: ,,Naised, kes on õnnelikus suhtes ja naudivad regulaarset rahuldustpakkuvat seksuaalelu, säilitavad parema tasakaalu nii füüsiliselt kui ka vaimselt. Seksuaalsus ei ole kindlasti ainult paljunemisvahend, vaid pigem suur kingitus elult endalt. Õnnehormoonid nagu serotoniin ja oksütotsiin, turvatunde ja intiimsuse kogemine – need on seksi hüved, mis loovad vundamendi inimese heaolule, mille tähtsust ja rolli on tõestanud arvukad teaduslikud uuringud. Halb seks lõhub meie hinge, mistõttu kujutan ette, et naised, kes väidavad, et füüsiline lähedus suhtes pole oluline, kannatavad alateadliku seksihirmu või teadmiste puudumise all. Kui õpid tundma oma keha ja avastad selle peadpööritava naudingute ookeani, hakkab sinu seksuaalsus õitsema ja sa ei taha seksist enam kunagi loobuda.’’

K: ,,Kui tihti peaks naine ennast rahuldama?’’

Epp: ,,Enese rahuldamise retsept on järgmine – kui tunned soovi, siis tee seda! Pole tähtis, kas see soov tekib kord kuus või iga päev. Halvim, mida sa naisena teha saad, on endale eneserahuldamine keelata. Olen viimased seitse aastat öelnud, et halvim naine on rahuldamata naine! Rahuldamata naine muutub kibestunuks, tema nägu läheb pingesse, naeratusest saab tusatuju ja kogu tema olemus on pidevalt ärevil. Kui eneserahuldamine pole sinu elus varem suurt rolli mänginud, soovitan esmalt õppida end tundma yoni-massaaži koolitusel. Nii õpid end parimal viisil rahuldama, kogema sisemisi orgasme ja avastama oma keha erogeenseid tsoone pealaest jalatallani.’’

Muutu sensuaalseks jumalannaks Smoky Quartz kolmnurkrinnahoidja ja stringidega.

 

T: ,,Kuidas saan oma naiselikkust igapäevaste elustiilivalikutega rohkem esile tõsta?’’

Epp: ,,Esimene ja kõige olulisem harjutus naiselikkusega kontakti saamiseks on tantsimine! Tantsimine annab selgema tunnetuse ja arusaamise oma kehast, täpsemalt sellest, kuidas see liikuda armastab. Loomulikult aitavad ka mitmed muud füüsilised tegevused, kasvõi lihtne kõndimine, säilitada tihedat kontakti oma kehaga. Kui eelistatud liikumisviis on leitud, peab järgmisena endale teadvustama, et me olemegi see, mida sööme. Kui meie toitumisharjumused on väga ebatervislikud, ei saa me end oma kehas hästi tunda ja tunneme end seetõttu ka magamistoas häbelikult. Mina lõpetan söömise alati enne, kui saabub raske täiskõhutunne, sest naudin kergusega läbi elu lendamist. Kuna olen aastaid koolitanud ülekaalulisi inimesi, võin neile viidates öelda, et ülesöömine ja ebatervislik elustiil tulenevad sageli emotsionaalsest kompensatsioonist. Inimesed söövad üksindusest, kurbusest ja hülgamisest, lootes, et toit täidab selle tühimiku nende sees. Kuid need on kõik tunded, mida saab ravida teraapias, mitte matta oma naiselikku loomust toidukihi alla.’’

S: ,,Ma pole kunagi oma elukaaslasega seksist avatult rääkinud. Kuidas ma saan seda muuta ja suunata teda teadlikuma armatsemise poole?’’

Epp: ,,Mind teeb väga kurvaks, et meie haridussüsteem ei sisalda tunde, mis keskenduksid sellele, kuidas teadlikult suhet üles ehitada. Kuidas esile tõsta oma kaaslase parimaid omadusi ja olla ka iseenda parim versioon. Esimene samm oma soovide väljendamise suunas on esmalt teada, mida sa tahad. Oluline on mõista oma sisemaailma nii füüsilisel kui ka vaimsel tasandil. Kuna me ühiskonnas nendest asjadest avalikult ei räägi, puuduvad meil sageli õiged sõnad oma soovide kirjeldamiseks. Me ütleme, kui meil on külm, palav või kõht tühi. Kuid sama lihtsalt võiksime öelda oma partnerile: ,,Kallis, mul on suur vajadus läheduse järele’’ või ,,Mulle meeldiks, kui sa silitaksid mu pead.’’ Suhtes ei saa kunagi eeldada midagi, eriti seda, et partner suudaks mõtteid lugeda. Seetõttu algavad kõik minu praktilised koolitused teooriaga. Kui loodud on turvaline ruum ja partner teab, et teda ei kritiseerita, tekib neil sageli julgus avaneda ja jagada. Paarid võivad koos elada 20 aastat, kuid kui nad ei aruta intiimsuse teemadel, ei pruugi nad kunagi tõelist lähedust saavutada.’’

Modell kannab imelist Crystal bodit.

 

K: ,,Kas seksuaalseks arenguks on oluline omada suuremat partnerite nimekirja või on see võimalik ka ühe partneriga?’’

Epp: ,,Nii palju kui on erinevaid naisi, on ka erinevaid soove ja vajadusi. Mõni naine suudab saada oma sügavaimad ja imelisemad kogemused monogaamses suhtes, samas kui teiste hinge teekonnale on kirjutatud mitmesuguseid keerdkäike. Viimased võivad jõuda täpselt sama tulemuseni erinevate partnerite kaudu, nagu naised, kes on olnud ühe partneriga terve elu. Seega pole ühte ainuõiget vastust. Kõige olulisem on see, et oled oma suhtes õnnelik ja tunned, et kõik su sisemaailma soovid ja vajadused on täidetud ning kaaslane pakub neid sulle rõõmuga. Kui aga tunned, et suhtest on midagi puudu ja pead pidevalt ennast kordama või millelegi osutama, siis varem või hiljem tekib sellest väsimus. Eestis on suurepärased teraapiad – näiteks imago-suhteteraapia ja PREP, kus saab koos partneriga õppida, kuidas üksteist paremini mõista. Aga kui oled kõike proovinud, on aeg edasi liikuda.’’

N: ,,Isegi kui olen vaimselt vahekorraks valmis, jääb mu keha ikkagi kuivaks ja jäigaks. Mida teha?’’

Epp: ,,Vaginaalne kuivus on tavaline probleem, mida günekoloogide sõnul süvendab tampoonide kasutamine. Parem mõte oleks kasutada sidemeid või menstruaalanumat, et vähendada tampoonidest tingitud kuivust. Teine tegur on kindlasti sinu hetke hormonaalne seisund ja keha vajadus piisava aja järele, et «üles soojeneda». Sa võid olla vaimselt valmis vahekorraks, kuid sinu keha vajab pikemat eelmängu. Ma ei tea ühtegi naist, kes oleks pärast tunniajalist kaaslase silitamist ja puudutamist kuiv olnud. Ma ei soovita libestit, sest enamik neist on naftabaasil ja võivad tekitada mikrofloora tasakaaluhäireid. Aga kui soovite seda siiski kasutada, valige veepõhine libesti või Eesti Allergialiidu heakskiidetud Amare Luna kookosõli.’’

Avasta oma kirglik külg Mara push-up rinnahoidja, tangade ja sukahoidjaga.

 

P: ,,Millised on sinu hinnangul kohustuslikud seksilelud, mis igal paaril peaksid olemas olema?’’

Epp: ,,Seksitööstus koos kõigi oma vidinatega on tohutu äri. Covid on ka selle müüki massiliselt suurendanud. Kuid sellega kaasnevad teatud riskid. Näiteks kui naine kasutab regulaarselt vibreerivate elementidega seksilelusid, nagu vibraatorid, elektrilised kegel-kuulid või kliitorisukkurid, ei pruugi tavaline vahekord ilma abivahenditeta enam toimida. Ükski mees ei suuda sellist stimuleerimist korrata. Soovitan lisavürtsi jaoks katsetada hoopis bondage’iga. See ei tähenda, et pärast on käed lillad ja verevalumeid täis. Meie keha tundlikkus intensiivistub silmade kinnisidumisega ning käte ja jalgade sidumisega. Lase partneril õrna sulega mööda keha mängida või kasuta stimuleerivat jääkuubikut. Tõtt-öelda on partneri soojal hingusel või keelel mööda keha juba äärmiselt erutav mõju. Need on väga peened naudingud. Vibraatoreid ja väga populaarseid anaalpluge võib mängudesse aeg-ajalt kaasata, kuid iga vahekord ei tohiks kindlasti alata lelude arsenali väljatoomisega.’’

A: ,,Kuidas pakkuda oma mehele kujuteldamatut naudingut ja võimsat lõppu?’’

Epp: ,,Üldteada on, et mehe suurim naudingupunkt asub anaalses piirkonnas, kus paikneb G-punkt. Kuid paljud paarid muutuvad juba sellele mõeldes hirmunuks. Mul on spetsiaalne kursus, mis on pühendatud oraalseksi ja eesnäärme massaažitehnikate valdamisele, millel on meestele peadpööritav mõju. See on nii võimas, kui naine, kes meest rahuldab, teab, mida ja kuidas teha. Meie ühiskonnas on tohutul hulgal seksuaalseid tabusid, kuid mida haritum inimene on, seda rohkem ta mõistab, et seks on lihtsalt osa elust, meie sisemine aku ja jõuallikas. Veelgi enam, mehed leiavad, et on äärmiselt erutav ja huvitav, kui naised oma seksuaalfantaasiaid jagavad. Meil kõigil on need olemas, nii naistel kui meestel, kuid nende rääkimise ümber näib olevat ikka veel palju hirmu. Murra see muster ja ole oma seksuaalsuse ning partneriga äärmiselt vaba. Sest mehed sulavad naise ees, kes on täis üllatusi ja ütleb otse: ,,Kallis, mulle meeldib see või proovime seda.’’ Või küsib temalt: ,,Kallis, mis on sinu fantaasiad ja mida tahaksid kogeda, mida sa pole siiani kellegagi jaganud?’’

Lõbutse L.A. Girl tangidega.

 

L: ,,Kas peaksin muretsema, kui mu partner vaatab palju pornot?’’

Epp: ,,Pornograafilised filmid ei ole alati halvad, sest neist võib mõndagi õppida. Ole naisena nutikas, istu oma partneri kõrvale ja uuri, mis teda erutab. Tema ekraanil olev film võib olla peegeldus tema varjatud seksuaalfantaasiatest. Ole avatud ja küsi, kas ta tahaks neid asju ka koos proovida. Risk tekib siis, kui partner vaatab pornot mitu korda päevas ja rahuldab end samal ajal. See tähendab, et aju dopamiinitase vajab üha enam välist stimulatsiooni, mis võib ühel hetkel põhjustada erektsiooniprobleeme, unetust ja suutmatust reaalse maailmaga kontakti luua. Pornost on väga lihtne sõltuvusse jääda ja see juhtub nii meestega kui naistega.’’

E: ,,Kuidas luua tulevik, kus seks ja naudingud poleks enam tabuteemad, et näiteks rääkida lastega seksuaalsusest ja seksuaaltervisest?’’

Epp: ,,Usun kindlalt, et mitmesugused hästi koostatud materjalid aitavad vanematel saada vajalikku tuge, et lastega intiimsetest teemadest rääkida. Ja ärge kartke, et need uued teadmised tähistavad kohe laste seksuaalelu varajast algust. Statistika näitab, et mida avatumalt saab noor seksist oma vanematega rääkida, seda hiljem toimub nende esimene seksuaalkogemus ja seda teadlikumad nad on. Keelatud vili on alati magusam ja tekitab rohkem kiusatusi.’’

Õitse koos esimeste kevadlilledega kandes Lola tugikaartega rinnahoidjat ja stringe.

 

I: ,,Mis on sinu hinnangul peamine asi, mida mehed naiste juures alati atraktiivseks peavad?’’

Epp: ,,100% enesekindlus ja armsus! Ja kõnealune enesekindlus ei sõltu sinu rinna suurusest, ripsmete pikkusest või juuste tihedusest. See peegeldub selles, kui hästi sa end oma nahas tunned. Enesekindel naine loob oma tee ja teeb otsuseid ise, mitte teiste inimeste arvamuste põhjal. Ära karda rahvamassist eristuda, sest kui püüame mahtuda ühiskonna normidesse, kaotame selle, mis meid eriliseks teeb. Lisaks ole teiste suhtes lugupidav, sest naised, kes on sisemiselt katki ega ole iseendaga rahu teinud, ründavad sageli teisi, soovides, et kõik teised kaotaksid oma sära ja oleksid sama õnnetud kui nemad. Naine, kelle sisemaailm on rahulik, kiirgab positiivset energiat nii atraktiivselt, et vastassugu tõmbab tema poole loomulikult. Ja muidugi on väga oluline ka eneseaustus! Enesekindlust ei anna mehe rahakott, vaid sinu enda eneseteostus.’’

Suur tänu Epp avameelse ja naiselikku eneseteadlikkust tõstva vestluse eest! Kui Sinu tulisele küsimusele selles blogis ei vastatud või soovid mingi teema kohta lisainfot, vaata lähemalt Epu koolituste kohta tema kodulehelt eppkarsin.com.

Soovime Sulle hingeminevaid vestlusi kaaslasega ja peadpööritavaid võimsaid naudinguid!

Sinu BonBon Lingerie